Genuss

Wild gegrillt Ein gutes Stück Fleisch und Feuer reichen völlig aus

Sparkling wine Edle Weine von der Insel

Lifestyle

Lindern – klein aber fein Ein Gemeindeporträt

Ackern, ernten – Gemeinschaft erleben Bei Grimme in Damme bauen Mitarbeiter Gemüse an

Die goldene Jahreszeit Farbtrends für den Weihnachtsschmuck

Es werde mehr Licht Die dunkle Zeit am Fahrrad ist vorbei

Ode an den Herbst Beeindruckende Naturaufnahmen von Willi Rolfes

Auf das Tuch kommt es an Hightech-Gewebe von markilux

SteelElemente Innovationsmarke aus der Region

Mode

Herbstzeit ist Kuschelzeit Entspannte Silhouetten und softe Materialien

Bordeaux oder Merlot? Make-up im Herbst 2019

Gesundheit

Graue Haare – ... und jetzt? Salon Böckmann aus Steinfeld zeigt Alternativen

Auf Wolke sieben Gesünder schlafen

Hausmittel bei Erkältungen Hilfe bei Schnupfen, Husten & Co.

Schüßler-Salze Alternative Heilmethode auf homoöpathischer Basis

Garten

Ab durch die Hecke Der Beruf des Landschaftsgärtners

Kettensägen Sauberer Schnitt im Garten

Auto

Echte Handarbeit – pure Leidenschaft Pferde, Anhänger und mehr bei Böckmann in Lastrup

Sonne, Herbst und Winter... Zeit, die Reifen zu wechseln

Event

1. Brocante Festival Schloss Ippenburg lädt zum vorweihnachtlichen Event

12. Gourmet-Ralley Zwischenstopp im Haus Uptmoor in Lohne

Plakativ und provokativ Pop-Art-Ausstellung mit Werken von Werner Berges

Ausbildung und Job

Fachkräftenachwuchs für die Region PHWT Vechta und Diepholz

Ausbildung mit Zukunftsmusik bei Zerhusen Promenade-Interview mit Ausbildungsleiterin Lisa Drees

worklocal.de Jobsuche 100% regional

Karriere bei Bergmann in Steinfeld Junge Menschen gestalten ihre Zukunft selbst

Handwerk

Unter alten Eichen das eigene Glück schmieden Goldschmiedin Simone Lübbe freut sich über kreative Kunden

Liebe, Lust und Handwerkskunst Bei Cloppenburgs Polster-Paul dürfen Federn nicht aus der Reihe tanzen

Lebensräume, die einfach passen Gehlenborg fertigt Sitzmöbel nach Mass

KÜHLA Kühltechnik & Ladenbau GmbH Ideen Raum geben

Kalieber aus Lastrup Nur Geschmack, sonst nichts

Hier werden Visionen lebendig Professioneller Möbelbau von System & Struktur

Dienstleistung

Kanzlei LSR Steuerberater, Wirtschaftsprüfer, Rechtsanwälte und IT-Experten bündeln fundiertes Wissen

Christian Kitzing, Steuerberater DATEV Unternehmen online

Seitlicht Online gefunden und offline gesehen werden

LR Facility Services Dienstleistung braucht Nähe

LZO Sparen ist doppelte Herausforderung für Frauen

DEKRA Beim Unfall haben Sie mehr Rechte als Sie denken

Industrie und Handel

BEST PLASTIC MANAGEMENT GmbH Better for the planet

Kurzbach Modernes Arbeiten, digitales Lernen

Living kitchen 2019 Küchen von Beckermann aus Cappeln

Autokauf 4.0 Anders setzt auf Youtube und persönliche Berater

Visionen

Zündende Ideen Startups und Durchstarter

Genuss

Gelati Dóro Gino präsentiert exklusive Eiskreationen

Kleine Leckereien für den Sommer Coole Torten made by Lena Liere

Outdoor für Genießer So macht der Sommer richtig Spaß

Lifestyle

Blühende Zukunft Die Gemeinde Emstek im Landkreis Cloppenburg

Zum Kuscheln Martina Moormann aus Deindrup züchtet Alpakas

Heideblüte an der Thülsfelder Talsperre Beeindruckende Naturaufnahmen von Willi Rolfes

Wohnen und Arbeiten Designmöbel für daheim

Wie man sich bettet, so liegt man Relaxen und schlafen mit Stil

Bunt macht Stimmung Wandfarben für die Küche

Ganz entspannt mit E durch die Stadt Der BMW-E-Tretroller X2City im PROMENADE-Test

Mode

Sonnige Aussichten und Pure Entspannung Summer Fashion 2019

Die Saison der Animal Prints Leopard & Co. liegen voll im Trend

Looks to Love "Unvollkommenheit ist die neue Perfektion"

Mein Look im Sommer 2019 Frisuren- und Make-up-Tipps vom Salon Böckmann

Gesundheit

Zeigt her eure Füsse Was sie leisten und was sie gesund hält

Modern, zeitgemäß, ganzheitlich Marion Wernsing bildet Yogalehrer aus

Garten

Mähen, schneiden, zupfen ... Tipps für die Gartenarbeit

Auto

Vier Ringe – Fünf Sterne Die PROMENADE ist mit dem Audi A5 Cabrio unterwegs

Frische Brise – Zu Land und zu Wasser BMW M850i xDrive Cabrio trifft auf Caravanboat

Event

Vechtaer Stoppelmarkt Fünfte Jahreszeit vom 15. bis 20. August 2019

15. Barnstorfer Ballonfahrer-Festival 30 Ballons starten vom 23. bis 25. August 2019

Genuss

Cossover-Barbecue Grillen mit den BBQ-Bandits

Lifestyle

Unterwegs im Barsseler Tief Beeindruckende Naturaufnahmen von Willi Rolfes

Naturbad mit Kultfaktor Die „Toncoole“ in Vechta

Mode

Die Leichtigkeit des Seins Die PROMENADE präsentiert modische Sommerträume

Sexy und bequem... Geht doch!

Gesundheit

Schutzengel der Schwimmer Die DLRG-Ortsgruppe Holdorf sorgt für Sicherheit

Work-Life-Balance Bringen Sie Job und Privatleben ins Gleichgewicht

Garten

Outdoormöbel & Gartendeko Praktisch und herrlich bequem

Guter Geschmack braucht frische Luft Outdoorküchen liegen voll im Trend

Mit dem grünen Daumen Sommertipps für einen naturnahen Garten

Üppiges Grün im Garten und auf dem Dach Innova Garten bietet Landschaftsbau mit Leidenschaft

Auto

Starke Vorstellung Der neue VW T-Cross im PROMENADE-TEST

Event

Das Füllhorn der schönen Dinge Schloss Ippenburg: drei Festivals und fünf Sonntage in den Gärten

Motorsport

Lohner Rennteam Project 1 Ein Traum, ein Ziel: Le Mans
Porsche 917 50-jähriges Jubiläum
125 Jahre Mercedes-Benz Motorsportgeschichte

Style

Styles für Markenfans
Scharfer Blick Sonnenbrillentrends
Autohaus Ellers Volvos klare, skandinavische Designsprache

Frischer Schub

Mercedes V-Klasse Großraum im XXL-FormatMercedes
Autohaus Ruhe Den neuen VW T-Cross kennenlernen
BMW Z4 Roadster

E-Mobilität

EQC Ohne einen Tropfen Benzin
Piëch Marc Zero
BMW X2 City E-Tretroller
E-Bikes Schindelhauer Karl, Nilox Doc X3, E-Bike-Cowboy, Gocycle G3

Legenden

Das Imperium schlägt zurück Jaguar E-Type
Legenden der Straßen Ford Mustang

Portrait

Autos und Böcker – das passt
E-Mobilität Benno Goda rüstet sich für die Zukunft
Auto Riemann Die richtige Nase für das passende Nutzfahrzeug
Autohaus Wilkens Toyota Partner in Lohne
BOGE fährt in fast jedem Auto mit

Nachgefragt

Walkenhorst vor Ort Interview mit Stephan Schulte
Nur wer schnell rechnet, bleibt auch in Zukunft vorne Hermann Mählmann, Lemförder Electronic
Automatisiertes Fahren Der Experte und KFZ Sachverständige Uwe Hildebrand, Leiter der DEKRA Niederlassung Vechta, informiert über Chancen und Risiken
Hendrik Kohake Neue Impulse für Müller Technik

Genuss

Ostern kommt mit viel Genuss Dirk Korfhage präsentiert sein Ostermenü mit Perlhuhnbrust und würzigem Lamm

Kaffee und Kuchen statt Kornsäcken und Kartoffeln Neues Leben im alten Dwergter Spieker

Herz-Dame trifft Herz-Bube Claudia De Schutter präsentiert zwei neue PROMENADE-Pralinen

Mit „Knut Hansen“ optimal im Wind Gebürtiger Friesoyther seit Januar als Gin-Produzent selbstständig

Ran an den Grill Grillfleisch und Zubehör bei Kalieber in Lastrup

Das Comeback der Klassiker Eierlikör, Wermut und Gin mit Pep serviert

Lifestyle

Ibis Styles Vechta Das neue Hotel im Herzen der Reiter- und Universitätsstadt

Die mobile Schirmbar Overmeyer Event: Veranstaltungen mit Atmosphäre

Die neuesten Hochzeits-Trends Abwandlungen, aktuelle Farben und Kombinationen

Seeadler am Dümmer Impressionen aus dem Oldenburger Münsterland – fotografiert von Willi Rolfes

Mode

PROMENADE-Mode-Shooting mit den Cheerleaderinnen von Rasta Vechta

Schuhtrends Farbenfroh, feminin und extravagant

Long Hair Pflegetipps von Salon Böckmann aus Steinfeld

Gesundheit

Osteopathie Wenn die Finger zum Sensor werden

Hart, härter - Hyrox Gunnar Henjes, Daniel Wekenborg und Lars Rolfes fahren zur Hyrox-WM

Männer und Maschinen aufbauen Motorsportler des MSC Cloppenburg pflegen Freunde, Familie und Fitness

Garten

Give me Moor mit dem Baumschulgarten Enneking Mini-Biotope faszinieren mit fleischfressenden Pflanzen

Rasenneuanlage Eine Schritt-für-Schritt-Anleitung

Aus dem Garten - in den Garten Tipps vom Home & Garden-Experten Thomas Meyer-Pundsack

Auto

Mit dem deutschen Spanier im Wald und auf der Heide Die Promenade testet den neuen Seat Tarraco

Ganz schön maxi, dieser Mini Als Cooper S E Countryman ALL4 im PROMENADE-Test

Events

Volksbegehren – eine Kulturgeschichte der Fortpflanzung Jürgen Becker ist Kabarettist und Autor und tritt am 6. Dezember 2019 im Vechtaer Metropol-Theater auf

90er Party Layzee kommt mit der Dance-Formation Mr. President auf den Vechtaer Stoppelmarkt

100 Jahre Bauhaus: Ein Gesamtkunstwerk

Die Gründung des Bauhauses jährt sich 2019 zum hundertsten Mal. Für viele bedeutet der Begriff weiße Putzfassaden, klare Geometrien, Flachdach und offener Grundriss. Für die anderen ist es Deutschlands wichtigster Beitrag zur Baukunst des 20. Jahrhunderts und für die meisten Architekturstudenten immer noch fester Bestandteil der Lehrpläne. Aber was steckt tatsächlich hinter dem Begriff „Bauhaus“?

Ruge+Göllner: Innenarchitektur, Architektur und Design & bauen

Frische Badideen: Inspirationen zum Wohlfühlen

Bergmann, Steinfeld: Baustoff-Fachhandel mit Tradition

In.Konzept, Holdorf: Fliesen gestalten und setzen Akzente

Knabe, Damme: Der schönste Schatten unter der Sonne

Muhle, Goldenstedt: Natur im Badezimmer

energy-com, Cloppenburg: Die Sockelheizleiste

Holtruper Zaunbau: Der Gartenzaun als Designobjekt

Beckermann Kuüchen, Cappeln: Living kitchen 2019

Küche 4.0: Stylisch kochen und essen

Maxxi Küchen, Cloppenburg: Bezahlbare Küchenträume

Betten Schlömer, Cloppenburg: Exklusiver Schlafkomfort

Sartorius, Lastrup: Die Welt der Wärme

Nyhuis, Damme: Schöner wohnen

Kachel+Kamin, Lohne: Ofenwärme und Design

Mönnig, Vechta: Malerfachbetrieb meets Innenarchitektur

Herr Hirsch, Vechta: Wohnen nach Maß

Cosyville, Vechta: Kids & Home

Studio50, Lohne: Das etwas andere Möbelhaus

Oer, Bakum: Mehr als schöne Räume

Kurzbach, Vechta: Style im Büro

Honkomp Steinfeld: Sommerzeit ist Gartenzeit

Carsten Enneking und galatec: Der Traum vom eigenen Pool

Genuss

Die etwas andere Kohltour: Die BBQ-Bandits grillen im Finkemeyer ein 4-Gäng-Menü und die Gäste kosteten sich vergnügt durch die etwas andere Kohltour
Ein Hauch von Neumühle im Musebühl 1878: Dirk Korfhage hat ein neues gastronomisches Projekt in Cloppenburg gestartet. Unter dem Namen „Musebühl 1878“ eröffnete der 42-jährige gebürtige Cloppenburger ein Restaurant und Café, direkt am Münsterländer Hof an der Bahnhofstraße
Nahrung der Zukunft: Peter Wesjohann, Chef der PHW-Gruppe, will künftig auch mit alternativen Proteinen und Produkten Geld verdienen

Style

Fashion-Shooting in den Ausstellungsräumen der Firma Kachel und Kamin in Lohne
Schöner leuchten: Lichtakzente für jeden Raum
Konsequent natürlich Wohnen: Die Malermeister Tiemerding GmbH in Dinklage informiert über gesundes Raumklima mit diffusionsoffenen Oberflächen
High-Tech-Van: B-Klasse überzeugt mit frischem Design und neuer Technik

Garten

Square Foot Gardening: Große Vielfalt auf kleinster Fläche

Fit und Gesund

Hast Du mal 20 Minuten Zeit? PersonalSpeedBox EMS-Training integriert sportliche Bewegung in den Alltag

Hochzeit in Zahlen: Fakten zum Schmunzeln

Knigge und Etikette: Die Dos und Dont's zur Hochzeit

Hochzeitstanz & Brautstrauss: Das sollten Sie wissen

Das ziehen Frau und Mann an: Aktuelle Fashiontrends für Sie und Ihn

Goldcouture by MiJolie: Highfashion für die Braut

Leffers, Lohne: Einfach Schönes für darunter

Glücksschmiede, Vechta: Einzigartige Schmuckstücke

Salon Sommer-Vagelpohl, Mühlen: Ihr Friseur in Mühlen

Goldmarie, Vechta: Individuelle Trauringe

Otto Kühling, Vechta: Vom Zelt zum Märchenschloss

Stratmanns, Lohne: Restaurant, Hotel und Eventlocation

Haus Uptmoor, Lohne: Feine Küche erster Klasse

Finkemeyer, Lüsche: Elegant feiern im stimmungsvollen Hochzeitsambiente

Zur Post, Holdorf: Von der Schankwirtschaft zum professionellen Hotel und Restaurant

Lenas Tortenzauber, Badbergen: Der Tortentrend Naked Cake

Rheinischer Hof, Dinklage: Bernd Susen führt das Hotel und Restaurant in dritter Generation

Gasthof Evers, Lüsche: Valentinsmenü

Rittergut Falkenhardt, Diepholz: Die Hochzeitseventlocation in Diepholz

Picker's Lutten und Rechterfeld: Tradition und Gastlichkeit im Doppelpack

Flittern in der Karibik: Exotische Ziele wie die Karibik stehen bei vielen Hochzeitspaaren ganz oben auf der Reise-Wunschliste

Hochzeitsplaner: Tipps und praktische Checklisten